Le Temple
Tu es autour de Dunkerque ?
Coaching privé et petits groupes, dans un lieu intime où l'on connaît ton prénom.
À partir de 120 €/mois
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METAMORPHOSEYOU · Vivre mieux, plus longtemps
METAMORPHOSEYOU, l'accompagnement complet pour te retrouver : 6 piliers, une méthode née d'une vraie reconstruction.
Tu te reconnais ?
Ce n'est pas un problème de volonté.
C'est un problème de cadre.
D'où ça vient
« J'ai joué au handball pendant une quinzaine d'années en professionnel. Puis tout s'est arrêté : la carrière, ma salle, et plus rien ne tenait. Le 24 juin 2024, un miroir m'a demandé qui j'étais devenu. Je me suis reconstruit, pilier par pilier. Le sport a été mon excuse. Ce que j'ai trouvé derrière, c'est moi. »Lire mon histoire →
La méthode
Force, mobilité, cardio. Dosés pour ta vie.
Une base simple, qui tient dans la durée.
Le pilier le plus négligé. Ton corps se reconstruit la nuit.
L'énergie revient aussi par les autres.
Le mental se construit par de petites actions tenues.
Un cap clair, un plan à ton rythme.
Le sport ouvre la porte.
Les 5 autres piliers font que ça tient.
Ce qu'on fait
Le Temple
Coaching privé et petits groupes, dans un lieu intime où l'on connaît ton prénom.
À partir de 120 €/mois
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En ligne
L'accompagnement en ligne avec l'appli : seul·e, en groupe ou suivi·e par un coach.
À partir de 19 €/mois
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Formation
Apprendre la méthode, le terrain et le business pour vivre de ton métier.
Découvrir la formation →
Entreprise
Des séances sur site pour tes équipes, de Dunkerque à Lille.
Découvrir l'offre entreprise →Tu es une femme et tu as besoin de te remettre au centre ? Découvre DÉESSE avec Charlotte →
Pourquoi ça tient
Un parcours en phases, une étape à la fois. Tu sais toujours où tu en es et ce qui vient ensuite.
Des bilans réguliers et un coach qui répond. Personne ne te laisse seul·e avec ton programme.
Le Temple à Rosendael, ou l'appli dans ta poche. Dans les deux cas, un cadre qui t'attend.
Qui est derrière
Master en sciences du sport · DU de préparation physique · StrongFirst SFG · UFC Performance Institute · BioForce · Westside Barbell · Precision Nutrition · TRX · plus de 200 coachs formés
Ils en parlent
Cours au top ! Un coaching en petit groupe qui permet vraiment de bien travailler, avec une super ambiance et des exercices adaptés. Un vrai moment pour moi, qui fait du bien au corps et à la tête !
Plus qu'une méthode, une nouvelle philosophie de vie. Un accompagnement sur mesure, en présentiel, et 24h/24 via l'appli. L'essayer c'est l'adopter !
Son accompagnement va bien au-delà de ce qu'on peut trouver chez tous les autres coachs. C'est ultra complet et surtout on sent qu'il a vécu tout ce par quoi il nous fait passer.
